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“荆院健康行”健康知识普及行动第 25 期——世界急救日小知识
一、数字赋能、救在身边
红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的其次个周六定为世界急救日,这个国际组织盼望通过这个纪念日,呼吁世界各国重视急救学问的普及,让更多的人把握急救技能技巧,在事发现场挽救生命和降低损害程度。
二、突发情况如何应对
在生活中难免遇上家人或他人的意外损害大事。当我们遭受了意外损害后,在向专业救援机构发出紧急求救的同时,我们应当快速、冷静实行正确的初期急救措施,直到专业救援人员抵达。
状况一
人突然意识丢失,昏迷不醒的缘由有许多,可能是车祸外伤、触电、溺水、心脑血管意外、低血糖…在确定现场平安后,评估昏迷人员基本状况,可大声呼叫,拍肩等,如昏迷人员无反应,马上拨打120,同时查看患者呼吸和脉搏状况,触摸颈动脉,检查有无心跳;将脸贴近伤员的鼻孔前,感觉有无呼吸。假如伤员的意识、心跳和呼吸均已经丢失,应马上进行心肺复苏。
状况二
突发意识转变,口齿不清,注视,一侧肢体麻木或无力:
1.首先不要慌张失措,保持冷静,避开心情波动。
2.意识转变或呕吐的患者,患者就近取侧卧位,看顾好患者,时刻留意患者的呼吸道是否通畅,有呕吐物要准时清除,以防窒息。
3.准时就近送医院,依据状况,选择自行送院或由“120”接送入院。
状况三
居家生活中,被热水、热油烫伤很常见,我们应当这样做:
1.冲洗是首选操作,而不是浸泡、冷敷或冰敷;
2.假如无法冲洗,才考虑浸泡;无法浸泡,考虑冷敷;尽量不要使用冰敷;
3.使用常温自来水进行冲洗,没必要使用消毒液;
4.请尽量冲洗的时间久一些,最好能冲洗30分钟以上,直到痛觉消逝。
状况四
在生活与运动过程中,关节扭伤常有发生,我们应当这样做:关节扭伤后应马上停止活动,并对受伤部位进行冷敷,最好用冰块。假如没有冰块,也可用洁净的湿布冷敷,从而减轻扭伤部位的肿胀。24小时内都应冷敷处理,24小时后才可使用热敷。
三、急救的历史和发展
据公元前500年的古希腊陶器显示,在那时战伤包扎术就已出现。1767年,挽救生命组织在阿姆斯特丹成立,抢救那些在水中发生意外的人。
1773年,医师威廉·霍伊斯发明人工呼吸法,用于抢救那些看起来已经溺亡的人。2000年,红十字会与红新月会国际联合会设立了“世界急救日”。
急救技巧在历史上已经存在,尤其在战争领域,外伤治疗和照料伤者尤为重要。随着时间的发展,急救技巧逐渐完善,并从外伤处理扩展到应对突发事件和疾病。
急救不仅限于医疗专业人员,普通公众也应掌握基本的急救技能。家庭急救包的普及和心肺复苏等急救措施的推广,有助于提高社区的应急急救能力,加强弱势群体与社区的联系,建立人与人之间的互助关系。
在中国,红十字会表示将加大对学校师生的应急救护培训力度,并将应急救护培训纳入学生军训,以提高公众的急救意识和能力。
四、结论
在这个日新月异、意外频发的时代,我们每个人都有可能成为紧急情况的当事人或者目击者。因此,掌握基本的急救知识和技能变得至关重要。通过增强急救意识、学习急救知识、实践操作以及定期回顾和更新,我们可以有效地提高自己的急救意识和技能。在日常生活中,我们要时刻保持警惕,关注周围环境,同时也要勇敢面对紧急情况。此外,积极参与各种形式的急救培训和公益活动也是提高急救意识和技能的重要途径。最后,让我们一起呼吁大家关注世界急救日,重视急救知识的学习和传播,为自己和他人的生命安全贡献一份力量。